2026年2月4日
こんにちは！
plus N 公認スポーツ栄養士の小嶋理恵子です。
2026年度Jr.アスリートアカデミーが開講します！
2026年度！ジュニア期だからこそ取り組みたい
「未来のからだを強くする」学びが始まります！
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スポーツを頑張る子どもたちにとって、
成長期の“食べ方”や“身体づくり”は、将来のパフォーマンスの土台になります。
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今回、私は栄養学編の講師として参加させていただき、
年間プログラムの中で、全4回の栄養講座を担当します。
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第1回テーマは
「大きくなるは偶然じゃない
― 成長期のからだを支える栄養の基礎 ―」
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もっと強くなりたい 食事は大事と聞くけど、何をすればいい？ 成長期の食事が気になる保護者の方.
そんな皆さんに、現場で実践できる内容をお伝えします。
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リモート開催・アーカイブ受講も可能ですので、
ぜひチェックしてみてください。