plus Nについて

私が高校生の現役アスリートだった頃、成績が思うように伸びない時期がありました。思春期の発育と重なり、体重が増えていくことでパフォーマンスが低下したと感じ、減量しかないと拙い知識で判断しました。極端に食事を制限し、半年で8kgもの減量に成功したものの、体調は悪化し、競技成績の向上には全く結びつきませんでした。大学で栄養学を学ぶ中で、当時「改善」だと思って実践していたことが、実はパフォーマンスを下げる逆効果だったと知りました。

現在では、SNSなどを通じてスポーツ栄養に関する情報が簡単に手に入る時代となりました。しかし、多くのアスリートは、私が経験したように、正しい情報を選択するための基礎知識が乏しく、得た知識をどう活かすかに悩んでいます。また、身近に相談できる専門家に出会う機会も限られています。私は、こうした現状を改善するために、2020年1月に「plus N」を立ち上げました。もっと身近で気軽に、公認スポーツ栄養士へ相談できる場を提供し、アスリート個人の競技特徴やトレーニング状況をしっかりと把握し、生活環境に寄り添った栄養サポートを行っています。

「plus N」の「plus」は、小文字からスタートしているのですが、一人ひとりの目標や活動に栄養を通じた健康的価値を付け加えることを意味しています。また、「N」は、「Nutrition（栄養）」「Nurture（育む）」「Network（ネットワーク）」の3つの要素を意味します。栄養を通じて健康を育み、人と人を繋ぐネットワークを大切にし、共に成長していくことを目指しています。アスリートの健康を守り、「未来」を育てる栄養サポートを提供することで、アスリートがベストパフォーマンスを発揮できる環境を整えます。

今後、より多くのアスリートの未来を支えるため、私と同じ志を持つ仲間を募り、さらに多くの健康課題を解決し、元気で活力に満ちた社会を築いていくことを目指し、日々努力を続けてまいります。